Votre massage post natal
Prendre soin de la femme devenu mère
Le massage jeune maman à l’huile est un enchainement de pétrissages doux, des pieds à la tête pour une détente la plus complète. Cet instant privilégié procure une sérénité et un bien-être permettant de renouer en douceur avec son corps. Il permet également de calmer et d’apaiser les tensions mais aussi les émotions.
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Quand se faire masser ?
Il n'y a pas de délai à respecter après l'accouchement pour se plonger dans la douceur d'un massage. Cela peut se faire dès les premières heures, ou même plusieurs mois après la naissance. Accordez vous le temps de ressentir si ce moment vous est propice, si vous êtes à l'aise avec ce doux contact physique suite à cette grande aventure. L'essentiel est d'en éprouver un véritable désir.
Les bien faits du massage post natal
- Réduit le stress et l'anxiété
- Favorise le sommeil
- Soulage les tensions et douleurs musculaire
- Favorise le lien parent/enfant
- Améliore la circulation sanguine
Les contre indications au massage post natal
Il n'y a pas de contre indications particulière, cependant sur vous avez accouché par voie haute (césarienne) je vous suggère de voir avec un professionnel de santé si la pratique de massage lui semble adapté à l'instant.
Laurence, Accompagnante de la femme à la mère
Prendre soin de vous, vous écouter et vous accueillir